La naturaleza es mi medicina.

Los cinco elementos de la naturaleza y su conexión con la MEDICINA TRADICIONAL CHINA

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Masajes Descontracturantes

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Tuina

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Tés Medicinales

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El contenido de esta web tiene solamente fines informativos. No sustituye los consejos profesionales de un médico; tampoco debe utilizarse para diagnosticar o sustituir un tratamiento médico . Si tiene cualquier duda o inquietud, no dude en Consultar a su Médico

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Según la Medicina Tradicional China , a continuación te expongo todos los tipos de pieles y sus sintomatología, además de sus posibles ayudas.
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Sala de Estiramientos para el dolor

Las 4 estaciones Según la Medicina Tradicional China

¿Qué importancia tiene la dietética china? La principal ventaja de este antiguo sistema nutricional consiste en su gran flexibilidad y adaptabilidad, de modo que la dieta se diseña en cada caso en función de las necesidades fisiológicas y de la naturaleza de cada persona, adecuándola tanto a su estado energético como a las condiciones del entorno en que vive.
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la piedra del rodillo genera un efecto calmante para tu piel y relaja los músculos faciales. Además, los movimientos del jade sobre tu cara, presionando con suavidad, ayudan a limpiar toxinas, aliviar rojeces y disminuir la hinchazón

Movimientos a Realizar

Gua Sha

Se trata de una piedra (de Jade, cuarzo…) suave y de tamaño mediano que aplicado en masajes sobre la piel del rostro trabaja liberando toxinas, activando el riego sanguíneo y la circulación. Y el resultado no es otro que una dosis de rejuvenecimiento de la piel.

Movimientos a Realizar

TÉCNICAS DE ACUPRESIÓN

El objetivo del masaje de acupresión es ayudar a aliviar el dolor sin el uso de MEDICAMENTOS...

La acupresión es una técnica ancestral que procede de la cultura oriental.La presión se lleva a cabo en puntos específicos a lo largo de los meridianos corporales para estimular, dispersar y equilibrar el flujo o la energía, aliviar el dolor y tratar una variedad de enfermedades crónicas, agudas y degenerativas. Estos bloqueos de energía serían los que dan paso a las enfermedades.  Por lo general, este tipo de masaje lo aplica un Terapeuta  profesional. Pueden ser necesarias varias sesiones antes de que el dolor desaparezca por completo.

Esta sencilla pero potente técnica la puedes practicar en tu casa para aliviar tus malestares. A continuación te presentamos los puntos de acupresión más importantes:

Precauciones y efectos secundarios

Si tienes alguna enfermedad como osteoporosis, fracturas o lesiones reciente, cáncer, hematomas fáciles, un trastorno hemorrágico, enfermedad cardíaca, presión arterial no controlada, diabetes o está usando medicamentos anticoagulantes o antiplaquetarios, debes consultar con tu médico antes de realizar una sesión de acupresión.

Si estás embarazada, también debes consultar con tu médico. La acupresión generalmente no se realiza en el abdomen o ciertos puntos en la pierna o la espalda baja durante el embarazo.

La acupresión no debe realizarse sobre heridas abiertas, hematomas, venas varicosas o cualquier área que esté magullada o inflamada.

Técnicas de Acupresión

Dolores de cabeza

A la hora de realizar la presión en los puntos de acupresión es importante que se realice siempre con la misma intensidad, siempre una presión suave y firme y estimula la circulación sanguínea a través de un masaje lento y circular.
Cinco minutos en cada mano

Técnicas de Acupresión

Dolores de Regla

Presionando con los dedos sobre tres puntos de acupuntura durante un minuto cada uno en los días previos a la regla, se reduce la intensidad del dolor

Técnica de Acupresión

Migrañas y dolor de cuello

Presiona los dos puntos a la vez, con los pulgares de forma firme durante 3 minutos, hasta sentir en los mismos un leve dolor tipo agujeta. Realízalo 3 veces al día: mañana, mediodía y tarde.
Tres minutos presionando los dos puntos a la vez

Técnicas de Acupresión

Dificultad para respirar en resfriados,sinusitis,etc.

Punto situado justo al lado de cada una de las alas de la nariz. Aplicaremos el pulgar encima de esa zona, simultáneamente en ambos lados de la nariz, y masajearemos el punto, estimulándolo . Podemos realizar este masaje un par de veces al día.
Tres minutos presionando los dos puntos a la vez

Técnicas de Acupresión

Ayuda a regular los dolores y ciclos menstruales y digestivos

Se encuentra en la línea media del abdomen, a unos 4 cm debajo del ombligo. Se usa para regular los dolores y ciclos menstruales. También para regular la digestión, orina excesiva nocturna, insomnio y diarrea Realice siempre una presión suave y firme y estimula la circulación sanguínea a través de un masaje lento y circular.

Técnicas de Acupresión

Para el dolor de rodilla

5 puntos en 5 minutos:

Puntos a tratar: Vejiga 40 Vesícula biliar 34 Hígado 8 , Bazo 9 Estómago36

Técnica de Acupresión

Dolor de muelas, garganta,etc.

Está ubicada en el dorso del pie, entre el 2do y 3er dedo. Es útil para dolor de muelas, garganta, dolor gástrico o fiebre.
Tres minutos en cada pie.

Técnicas de Acupresión

Ayuda a náuseas, vómitos, dolor, contractura del codo o brazo.

Está ubicada en el medio de los dos tendones del antebrazo, a 2 cm de la muñeca. Puedes hacer un masaje en esta zona si hay , náuseas, vómitos, dolor, contractura del codo o brazo.
Tres minutos presionando los dos puntos a la vez

El cambio de Actitud es más importante que el cambio de escenario. Porque puedes huir de todo el mundo,pero no puedes escapar de lo que llevas dentro.