Pieles Sensibles . Frágiles Rojeces, Calor en la parte alta del cuerpo. Exceso de transpiración.
Su recorrido principal se origina en el sistema de vasos sanguíneos que rodean al Corazón, y desciende atravesando el diafragma, para conectarse con el Intestino Delgado. Una rama se separa del Corazón, asciende a lo largo del esófago, atraviesa la cara y la mejilla, para conectarse con los tejidos que rodean el ojo
DIETOTERAPIA CHINA
Tipo de crecimiento: hojas, frutas y flores Cocciones: crudos Vegetales: vegetales verdes y amargos, endibias, espárragos, alcaparras. Cereales: arroz, lentejas rojas, mijo Frutas: melocotones, pomelo, albaricoques, sandias, ,cerezas Pescados: pescados blancos principalmente Carnes: cordero Otros: cafe, tomillo, verbena, valeriana, orégano
PRODUCTOS NATURALES PARA TU PIEL:
- Edelweis Romero ( hidratante,calmante)
- Regaliz (anti-inflamatorio)
- Manzanilla. Hamamelis
LA IMPORTANCIA DEL AGUA EN LA PIEL
El agua es el componente principal de nuestro cuerpo y un factor clave para poder presumir de una epidermis bonita y sana. ¡Cuida tu piel! El agua ayuda a limpiarla, oxigenarla e hidratarla, así como a eliminar toxinas. Una piel sana te ayuda a prevenir enfermedades… ¡y un cuerpo bien hidratado , te ayuda a cuidar tu piel! Mantén tu cuerpo hidratado durante todo el año y notarás los beneficios.
La piel es el órgano más grande del cuerpo y está expuesta a agresiones externas como el frío, el calor, los rayos solares o la contaminación. Además, factores como el tabaco, el estrés o el alcohol pueden afectar mucho a nuestra epidermis y causarnos un envejecimiento prematuro. No permitas que eso ocurra. ¡Cuídate!
FITOTERAPIA
- Té verde
- Espino blanco
- Hoja de olivo
- Melisa
- Romero
INFUSIONES
- Valeriana
- Naranjo
- Lavanda
- Jazmín
- Melisa
EJERCICIOS
- Estiramientos Makko Ho
- Respiración diafragmática
- Cualquier tipo de ejercicio, siempre moderado
EMOCIÓN:
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ALTERACIONES EMOCIONALES
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ANSIEDAD
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FALTA DE ENERGÍA Y GANAS DE VIVIR
Piedras Preciosas:
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CORAZON: CUARZO ROSADO
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I. DELGADO: COMALINA,PIEDRA DE SOL
Aceite esenciales;Grado Terapéutico.
- JARA
- JAZMIN.
- MELISA
- AZAHAR
- ROSA
- LAVANDA
COMO UTILIZAR EL RODILLO DE JADE
Es como una sesión de gimnasio regular para la cara:
- Mejora la circulación sanguínea
- Mejora la elasticidad de la piel
- Promover el drenaje linfático
- Reducir la hinchazón y las arrugas
- Relaja
- Elimina toxinas
- Reduce la oscuridad debajo de los círculos oculares
¿PARA QUÉ SIRVE EL RODILLO DE JADE?
Para cuidar el rostro y retrasar su envejecimiento no solo hay que llevar un estilo de vida saludable y ser constante con la rutina de belleza todos los expertos aseguran que es fundamental entrenar los músculos faciales, igual que entrenamos los corporales.
¿CÓMO USARLO CORRECTAMENTE?
Para que el rodillo de jade funcione de verdad hay que ser constante y tener paciencia, igual que cuando se usa cualquier crema o sérum, pero, además, hay que realizar los movimientos correctos. Lo ideal es mantenerlo en la nevera para que la piedra conserve su frío más tiempo. Conviene elegir el momento del día en el que estás más tranquila y tienes más tiempo para disfrutar del automasaje . Normalmente será por la noche. Tienes que limpiar y desmaquillar el rostro, y con la piel bien hidratada pasarlo. “Es importante tener una correcta hidratación de la piel porque de esta forma no arrastraremos el rodillo y no dañaremos la zona. Además del rostro, hay que utilizarlo en el cuello y el escote, ya que favorecemos el drenaje linfático”
